PS

Air Putih Manfaat Air Putih Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya. Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi . Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal. Kurang Air, Bahaya Bagi Darah ... mengapa demikian ? Jika mengonsumsi kurang dari 8 gelas, efeknya secara keseluruhan memang tidak terasa. Tapi sebagai konsekuensi, tubuh akan menyeimbangkan diri dengan jalan mengambil sumber dari komponen tubuh sendiri. Diantaranya dari darah. Kekurangan air bagi darah amat berbahaya bagi tubuh. Sebab, darah akan menjadi kental. Ak...

Apa itu STBM ?..... STBM adalah pendekatan untuk merubah perilaku hygiene dan sanitasi melalui pemberdayaan masyarakat dengan metode pemicuan. STBM ini mempunyai 5 Pilar :   1. Stop Buang Air Beser Sembarangan   2.  CTPS ( Cuci Tangan Pakai Sabun    3.  PAM-RT ( Pengelolaan Air Minum Rumah Tangga)   4.  Pengelolaan Sampah Rumah Tangga   5.  Pengelolaan Limbah Cair Rumah Tangga Pilar Pertama menyebutkan STOP BUANG AIR BESAR SEMBARANGAN (STOP BABS) Berbagai alasan digunakan oleh masyarakat untuk buang air besar sembarangan , antara lain anggapan bahwa membangun jamban itu mahal, lebih enak BAB di sungai, tinja dapat untuk pakan ikan dan lain - lain , yang akhirnya dibungkus sebagai alasan karena kebiasaan sejak dulu , sejak anak - anak ,  sejak nenek moyang , dan sampai saat ini tidak mengalami gangguan kesehatan . Alasan dan kebiasa...